Livre et CD remise en forme
30.-
25.05.2026
1470, Estavayer-le-Lac
Programme d'entrainement créé par Christophe Carrio
Livre programme de 108 pages
Vous allez découvrir 8 séances CTS pour un total de 32 circuits raisonnés
4 séances full body, 2 séances haut du corps, 2 séances bas du corps
2H30 de démonstrations et formation vidéos sur plateforme digitale
le livre est neuf, je le vend car je l'ai à double
État: Neuf
Remise: Retrait et envoi
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