Livre et DVD les gyms du bien-être
9.-
22.09.2026
1814, La Tour-de-Peilz
Comme neuf.
Dimensions ? : ? 20 x 1.8 x 27 cm
159 pages
Un véritable manuel d'initiation pour tous !
Les gyms du bien-être les plus répandues :
le qi gong
le tai-chi-chuan
le yoga
la méthode Pilates
le ChiBallTM
la méthode Schultz
le Body Balance
la méthode Feldenkrais
l'eutonie Gerda Alexander
la méthode de libération des cuirasses
l'anti-gymnastique de Thérèse Bertherat
la détente respiratoire
le don-in
le zazen...
Pour chacune d'elles :
la philosophie
la méthode
un enchaînement ou un exercice
les bienfaits
A venir chercher sur place à La Tour-de-Peilz ou à Lausanne Chauderon en semaine.
Si envoi +Fr. 8.50
Possible de payer par twint.
Dimensions ? : ? 20 x 1.8 x 27 cm
159 pages
Un véritable manuel d'initiation pour tous !
Les gyms du bien-être les plus répandues :
le qi gong
le tai-chi-chuan
le yoga
la méthode Pilates
le ChiBallTM
la méthode Schultz
le Body Balance
la méthode Feldenkrais
l'eutonie Gerda Alexander
la méthode de libération des cuirasses
l'anti-gymnastique de Thérèse Bertherat
la détente respiratoire
le don-in
le zazen...
Pour chacune d'elles :
la philosophie
la méthode
un enchaînement ou un exercice
les bienfaits
A venir chercher sur place à La Tour-de-Peilz ou à Lausanne Chauderon en semaine.
Si envoi +Fr. 8.50
Possible de payer par twint.
- Preis CHF
- 9.-
- PLZ
- 1814
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