ZEN8 Dryland Swim Trainer

150.-

01.06.2026

1026, Denges

Le ZEN8 Dryland Swim Trainer est un banc de natation gonflable et portable conçu pour améliorer la force, la technique et la cadence du crawl à domicile. Il cible les épaules, les bras et le gainage (core) en simulant la position de nage, idéal pour les triathlètes et nageurs cherchant à s'entraîner hors de l'eau.

Caractéristiques principales du Zen8 :
Entraînement "Dryland" (à sec) : Permet de travailler la technique de traction et la puissance sans avoir besoin d'une piscine.
Conception instable : Contrairement aux bancs rigides, sa structure gonflable oblige à engager les muscles du tronc (core) pour garder l'équilibre, simulant le mouvement de roulis naturel en natation.
Portable et compact : Facile à gonfler/dégonfler, il se range facilement et est idéal pour les petits espaces.
Composants : Vendu généralement avec des bandes élastiques de différentes résistances et des plaquettes (paddles) pour les exercices de traction.
Bénéfices : Aide à maintenir la forme physique, améliorer la puissance spécifique et gagner en confiance, même avec un emploi du temps chargé.

Il est recommandé de l'utiliser en complément de la natation en piscine pour maximiser les résultats