Contenu dun cours (60 minutes)
Routines matinales
Tournement de la Soie (Silk Reeling)
Forme « Sept Movements »
Exercices Qigong
Médiation
Plus-value: demos, explications, répétitions avec coaching
Cours disponible à partir de 4 septembre 2026. Inscription ouverte.
Chaque vendredi de 10h.30 à 11h.30
Lieu : Centre Sportif Sous-Moulin à Thônex. Salle des tapis
Prix : 220 CHF pour période de 4. septembre au 18. décembre 2026
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