Ogni anno, tra le rovine di ciò che un tempo era il Nord America, il Campidoglio, l'impitocabile capitale della nazione di Panem, costringe ognuno dei suoi dodici distretti a inviare un ragazzo e una ragazza - i "Tributi" - a gareggiare agli Hunger Games. Allo stesso tempo sanzione contro la popolazione per essersi ribellata e strategia di intimidazione da parte del governo, gli Hunger Games sono un evento televisivo nazionale durante il quale i tributi devono scontrarsi fino alla morte. L'unico sopravvissuto viene dichiarato vincitore.
La giovane Katniss, 16 anni, si offre volontaria per prendere il posto della sorellina nella competizione. Si ritrova ad affrontare avversari estremamente addestrati che si sono preparati per tutta la vita. I suoi unici vantaggi sono il suo istinto e un mentore, Haymitch Abernathy, che vinse gli Hunger Games anni prima ma che ormai non è altro che un relitto alcolizzato. Per sperare di poter tornare un giorno a casa, Katniss dovrà, una volta nell'arena, fare scelte impossibili tra la sopravvivenza e la sua umanità, tra la vita e l'amore...
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