Transforme ton physique et découvre de nouvelles activités

50.-

Hier 12:56

1523, Granges-près-Marnand

Bienvenu !

Je suis ton nouveau coach pour t'accompagner dans tes objectifs physiques !De la perte de poids (ma spécialité), au renforcement musculaire, à la prise de masse, ta remise en forme est ma priorité.

Pour ça, je te propose un concept innovant qui valorise toutes les façons de bouger !
Je m'adapte bien entendu à tes besoins en prenant en considération toutes tes attentes, mais je propose d'office un accompagnement complet tout au long de ton objectif, avec un maximum d'activités physiques Indoor et Outdoor, chacune ayant sa propre valeur :

- Indoor & salle de sport : renforcement musculaire, prise de masse, perte de poids, avec ou sans matériel
- Outdoor : musculation en plein air au poids de corps et avec différentes méthodes, marche, découverte de panoramas à couper le souffle en Suisse et en France
- Bonus : bivouacs en extérieur (matériel et repas fournis), initiation à la pêche (tout poisson), skills de survie de base
Pour tout type de client, tout niveau, tout objectif.

Je suis coach diplômé et reconnu dans toute l'Europe.
Mon parcours explique beaucoup sur mes multiples connaissances et le sens de ce projet : jeune homme non sportif, en surpoids et complexé à footballeur amateur en suisse, devenu par la suite militaire chez les parachutistes de l'infanterie en France puis par la suite ayant vécu sur une île ou jai amplifié la taille de mon sac de connaissances pour revenir en suisse en passant par le rugby amateur , j'ai toujours appris à allier entraînement physique, dépassement de soi et découverte de sa propre force intérieure, malgré des moments durs, car non, ce n'est pas tout le temps rose et tu le sais une philosophie que j'ai gardée et que je transmets aujourd'hui à mes clients.
Ce qui me rend crédible, c'est aussi mon propre parcours physique : j'ai été en surpoids sans sport, musclé et sec, puis musclé mais gras, puis une periode de laisser aller et j'ai repris du poids, avant de reconstruire mon physique en combinant muscle et fonte des graisses et grâce à ça, je t'affirme quaujourd'hui je connais mon corps donc je sais quoi faire.

J'ai vécu chaque étape par laquelle tu pourrais toi-même passer, et je sais concrètement ce qu'il faut pour progresser durablement, quel que soit ton point de départ.
Je suis également pointu sur l'alimentation. Je construis des plans nutritionnels adaptés à ton objectif (perte de poids, prise de masse, performance) et surtout à ton emploi du temps réel, pour que ça reste tenable au quotidien et pas juste sur le papier.
Mon objectif va au-delà de la simple séance : je veux t'apprendre à te dépasser pour mieux te connaître, afin que tu puisses gérer ton physique par toi-même, tout au long de ta vie.

Communication, partage, pêche, musculation et nature sont mes passions, et je les mets toutes au service de ton accompagnement.
Ensemble, on transpire, on progresse, on rit, et on avance vers ton objectif comme une vraie aventure.

Prêt à te dépasser autrement ?
Contacte-moi, peu importe ton budget et tes disponibilités, les possibilités sont illimitées, alors ne fléchis pas trop, car parfois on rate de belles occasions pour notre vie !
À tout bientôt.