Huller dich frei - Hula Hoop-Fitness - Buch neuwertig
12.-
19.05.2026
1784, Courtepin
Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness, SPIEGEL Bestseller.
Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spassfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfsmittel auch zu Hause ausgeübt werden kann. Mit der richtigen Technik und dem richtigen Reifen trainiert Hula Hoop die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden. Und als sei das nicht schon genug, wirkt es sich unfassbar positiv auf die Psyche aus. 96 Seiten mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepte zum Rundum-Wohlfühlen. Mit Tipps für die richtige Reifen-Auswahl und der maximalen Motivation gelingt der Einstieg garantiert. Buch in neuwertigem (neuem) Zustand. Barzahlung bei Abholung oder Vorauszahlung bei Versand (+ CHF 3.-)
Übergabe: Abholung und Versand
Zustand: Neu
Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spassfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfsmittel auch zu Hause ausgeübt werden kann. Mit der richtigen Technik und dem richtigen Reifen trainiert Hula Hoop die schrägen Bauchmuskeln, die Taille, den unteren Rücken, den Po und den Beckenboden. Und als sei das nicht schon genug, wirkt es sich unfassbar positiv auf die Psyche aus. 96 Seiten mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepte zum Rundum-Wohlfühlen. Mit Tipps für die richtige Reifen-Auswahl und der maximalen Motivation gelingt der Einstieg garantiert. Buch in neuwertigem (neuem) Zustand. Barzahlung bei Abholung oder Vorauszahlung bei Versand (+ CHF 3.-)
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- Prix CHF
- 12.-
- NPA
- 1784
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