Vélo elliptique

40.-

24.09.2026, sur tutti.ch

4566, Kriegstetten

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Préservation des articulations : grâce au mouvement fluide et guidé, il n'y a pas de chocs violents pour les genoux, les hanches ou les chevilles ; idéal en cas de surpoids ou après des blessures.

Entraînement du corps complet : en plus des jambes et des fessiers, les bras travaillent également grâce aux barres de maintien, sollicitant ainsi activement le haut du corps, le dos et les abdominaux.

Forte consommation de calories : selon l'intensité et le poids corporel, vous brûlez environ 500 à 700 calories en une heure.

Système cardio-vasculaire : un entraînement régulier renforce l'endurance, abaisse le pouls au repos et favorise la santé pulmonaire.