Envie de reprendre le sport, daméliorer ta condition physique ou simplement de découvrir ce dont tu es capable ?
Je mappelle Gyanny, je suis instructeur fitness diplômé et passionné par la préparation physique, les sports de combat et le développement personnel.
Avec GDF Performance, mon objectif est simple : taccompagner dans ta progression, en respectant ton niveau, tes capacités, tes objectifs et ton rythme.
Pour moi, le sport va bien au-delà de lapparence physique. Cest aussi un moyen de développer sa confiance en soi, sa discipline, son autonomie et de repousser progressivement ses propres limites.
Mes domaines daccompagnement
Boxe : initiation, apprentissage des fondamentaux, perfectionnement technique et conditionnement physique.
Musculation et renforcement musculaire : développement de la force, de la masse musculaire et des capacités physiques.
Préparation physique : travail de lendurance, de lexplosivité, de la coordination et des performances sportives.
Mobilité et souplesse : amélioration de lamplitude de mouvement et de la liberté de mouvement.
Remise en forme : reprise progressive dune activité physique, adaptée à ton niveau et à tes besoins.
Mon approche
Pas de promesses miracles, pas de méthodes magiques et surtout, aucun jugement.
Que tu sois débutant, sportif occasionnel ou pratiquant expérimenté, je privilégie un accompagnement humain, sérieux et personnalisé.
Mon objectif nest pas uniquement de te faire transpirer pendant une séance, mais aussi de taider à comprendre ce que tu fais, pourquoi tu le fais et comment progresser durablement.
Parce que chacun possède son propre parcours, ses difficultés et ses ambitions.
OFFRE DE LANCEMENT : 10 PLACES DISPONIBLES !
Pour découvrir mon accompagnement, je toffre :
Une première séance découverte entièrement GRATUITE !
Et pour les 10 premières personnes qui souhaitent poursuivre :
5 séances de coaching personnalisé à seulement 30 CHF la séance !
Soit 150 CHF pour les 5 séances, après ta séance découverte gratuite.
Une occasion de commencer à travailler sur tes objectifs avec un accompagnement individualisé et accessible.
Où se déroulent les séances ?
Je propose plusieurs possibilités selon tes préférences et tes objectifs :
* En extérieur, dans différents espaces adaptés à Genève.
* À ton domicile, avec un entraînement adapté à lespace et au matériel disponible.
Les modalités sont définies ensemble afin de trouver la solution qui te convient le mieux.
Envie de commencer ?
Contacte-moi en mexpliquant brièvement tes objectifs, ton niveau et ce que tu recherches.
Nous prendrons le temps déchanger afin de construire un accompagnement qui te correspond.
GDF Performance