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Quand les Arbres nous Inspirent

CHF 25.–

Détails

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    Neuf
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    Retrait et envoi
  • Type d’annonce
    Offre

Description

Par Marie Martinez

Editions Geo

Neuf encore sous blister

Imprimé en 2019

224 pages

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Le bonheur est près des arbres.

Les arbres ont un pouvoir extraordinaire. Depuis la nuit des temps, ils nous font du bien. Les études scientifiques le prouvent: les effets bénéfiques d'un bain de forêt sur le corps et l'esprit sont nombreux et durables. Entrer en contact avec les arbres, avec le monde vivant de la forêt, c'est ralentir, se détendre, goûter à l'instant présent, respirer profondément et lâcher prise. C'est ressentir avec tous ses sens.

En s'appuyant sur les techniques de la sophrologie, cet ouvrage inspirant vous aidera à vous reconnecter à la nature, à en apprécier la beauté et les bienfaits au cours de vos promenades, et à capter l'énergie bienfaisante des arbres.

A travers 52 bains de nature détaillés, vous apprendrez à vivre de plus en plus pleinement vos immersions nature, pour oublier les soucis et retrouver une sérénité authentique et profonde.

Marie Martinez travaille depuis toujours dans le monde des végétaux, comme responsable d'édition et journaliste. Elle pratique la marche, la photographie et les flâneries dans la nature.


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Dernière modification
11.01.2022
Numéro de l’annonce
41194108
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